وصفات جديدة

سيساعدك تحدي الطعام هذا على تحديد ما إذا كنت قد تجاوزت حساسية الطعام لديك

سيساعدك تحدي الطعام هذا على تحديد ما إذا كنت قد تجاوزت حساسية الطعام لديك


يجب إجراء هذا الاختبار تحت إشراف طبي

يمكن أن يساعد هذا التحدي الغذائي الأشخاص الذين يعانون من الحساسية الغذائية على تحديد ما إذا كانوا قد تجاوزوها في النمو أم لا.

يمكن أن يحدد اختبار بسيط ما إذا كنت قد تجاوزت حجمك حساسية الطعام. يُشار إلى "تحدي الطعام" ، ويتم إجراء الاختبار تحت إشراف طبي.

الغرض من التحدي هو تحديد مدى إصابتك بالحساسية تجاه الطعام والكمية التي يجب استهلاكها لإحداث رد فعل جسدي.

أثناء الاختبار ، يأكل المتقدمون للاختبار كميات صغيرة من الأطعمة التي كانوا يعانون منها تاريخياً من الحساسية وينتظرون فترة من الوقت لمعرفة ما إذا كانوا يعانون من أي رد فعل. إذا لم يكن الأمر كذلك ، فإنهم يأكلون كمية أكبر من الطعام لمعرفة ما إذا كان يسبب أي نوع من الاستجابة. إذا تم تناول المادة الغذائية بأكملها دون تفاعل ، فهذا يعني أن الحساسية قد زالت.

كان هذا الاختبار مفيدًا بشكل خاص للأطفال الذين يتخلصون من الحساسية الغذائية لديهم.

يقول بروس لانسر ، أخصائي الحساسية للأطفال في National Jewish Health في دنفر ، إن اختبارات الدم وخز الجلد المرتبطة بالحساسية لا تكشف عن تحديات الطعام. وقال "كلا الاختبارين يقيسان فقط الحساسية" الإذاعة الوطنية العامة. "كل ما يمكنهم إخبارنا به هو مدى احتمالية رد فعلك عندما تأكل الطعام."

على الرغم من أن هذا العلم يعد طريقة رائعة لمعرفة ما إذا كنت قد تجاوزت حساسيتك ، بالنسبة لأولئك الذين لا يعرفون ولا يريدون المخاطرة بفرصة إيذاء النفس ، فقد قدمت كلية الطب بجامعة هارفارد أداة خاصة يمكنها تبسيط تناول الطعام في المطاعم .

بالنسبة الى أزمة التكنولوجيا، نظام اختبار المستضد الخارجي المتكامل ، أو iEAT ، هو جهاز استخراج مستضد صغير يقوم بتحليل عينات الطعام ويتيح لمتناولي الطعام معرفة المواد المسببة للحساسية الموجودة ومقدار العينة التي تحتويها. وبحسب ما ورد سيكلف الجهاز حوالي 40 دولارًا ، مما يجعل تناول الطعام الآمن ممكنًا في أي مكان للأشخاص الذين يعانون من الحساسية الغذائية الشديدة.

ألست متأكدًا مما إذا كان عدم تحملك للطعام هو في الواقع حساسية تجاه الطعام؟ هنا 5 أطعمة قد تكون مصابًا بالحساسية دون أن تدرك ذلك.


كيف تصنع زبادي حليب خام كثيفًا ودسمًا (بالإضافة إلى كيف تفشل بشكل بائس وتضحك على نفسك)

قد يحتوي هذا المنشور على روابط تابعة والتي فازت & # 8217t بتغيير السعر الخاص بك ولكنها ستشارك بعض العمولة.

لقد صنعت الزبادي في وعاء التحضير الفوري الخاص بي ثم قررت رفضه & # 8230 ، لكن اللبن الزبادي الخام هو لعبة كرة مختلفة تمامًا. قد يكون صنع الزبادي بالحليب الخام دون تناقضات أمرًا صعبًا! إليكم طريقة صنع الزبادي من حليب خام كثيف ولذيذ!

كان زبادي الحليب الخام هدفًا بعيد المنال بالنسبة لي خلال السنوات القليلة الماضية.

كان من المستحيل تكرار أفضل دفعة من الزبادي الخام الغنية بالكريمة والسميكة التي صنعتها على الإطلاق - لقد حضنتها في الشرفة الخلفية في الشمس ثم في سيارة دافئة طوال الليل. فوي!


كيف تصنع زبادي حليب خام كثيفًا ودسمًا (بالإضافة إلى كيف تفشل بشكل بائس وتضحك على نفسك)

قد يحتوي هذا المنشور على روابط تابعة والتي فازت & # 8217t بتغيير السعر الخاص بك ولكنها ستشارك بعض العمولة.

لقد صنعت الزبادي في وعاء التحضير الفوري الخاص بي ثم قررت عدم استخدامه & # 8230 ، لكن زبادي الحليب الخام هو لعبة كرة مختلفة تمامًا. قد يكون صنع الزبادي بالحليب الخام دون تناقضات أمرًا صعبًا! إليكم طريقة صنع الزبادي من حليب خام كثيف ولذيذ!

كان زبادي الحليب الخام هدفًا بعيد المنال بالنسبة لي خلال السنوات القليلة الماضية.

كان من المستحيل تكرار أفضل دفعة من الزبادي الخام ذات القشدة السميكة التي صنعتها على الإطلاق - لقد حضنتها في الشرفة الخلفية في الشمس ثم في سيارة دافئة طوال الليل. فوي!


كيف تصنع زبادي حليب خام كثيفًا ودسمًا (بالإضافة إلى كيف تفشل بشكل بائس وتضحك على نفسك)

قد يحتوي هذا المنشور على روابط تابعة والتي فازت & # 8217t بتغيير السعر الخاص بك ولكنها ستشارك بعض العمولة.

لقد صنعت الزبادي في وعاء التحضير الفوري الخاص بي ثم قررت عدم استخدامه & # 8230 ، لكن زبادي الحليب الخام هو لعبة كرة مختلفة تمامًا. قد يكون صنع الزبادي بالحليب الخام دون تناقضات أمرًا صعبًا! إليكم طريقة صنع الزبادي من حليب خام كثيف ولذيذ!

كان زبادي الحليب الخام هدفًا بعيد المنال بالنسبة لي خلال السنوات القليلة الماضية.

كان من المستحيل تكرار أفضل دفعة من الزبادي الخام الغنية بالكريمة والسميكة التي صنعتها على الإطلاق - لقد حضنتها في الشرفة الخلفية في الشمس ثم في سيارة دافئة طوال الليل. فوي!


كيف تصنع زبادي حليب خام كثيفًا ودسمًا (بالإضافة إلى كيف تفشل بشكل بائس وتضحك على نفسك)

قد يحتوي هذا المنشور على روابط تابعة والتي فازت & # 8217t بتغيير السعر الخاص بك ولكنها ستشارك بعض العمولة.

لقد صنعت الزبادي في وعاء التحضير الفوري الخاص بي ثم قررت عدم استخدامه & # 8230 ، لكن زبادي الحليب الخام هو لعبة كرة مختلفة تمامًا. قد يكون صنع الزبادي بالحليب الخام دون تناقضات أمرًا صعبًا! إليكم طريقة صنع الزبادي من حليب خام كثيف ولذيذ!

كان زبادي الحليب الخام هدفًا بعيد المنال بالنسبة لي خلال السنوات القليلة الماضية.

كان من المستحيل تكرار أفضل دفعة من الزبادي الخام الغنية بالكريمة والسميكة التي صنعتها على الإطلاق - لقد حضنتها في الشرفة الخلفية في الشمس ثم في سيارة دافئة طوال الليل. فوي!


كيف تصنع زبادي حليب خام كثيفًا ودسمًا (بالإضافة إلى كيف تفشل بشكل بائس وتضحك على نفسك)

قد يحتوي هذا المنشور على روابط تابعة والتي فازت & # 8217t بتغيير السعر الخاص بك ولكنها ستشارك بعض العمولة.

لقد صنعت الزبادي في وعاء التحضير الفوري الخاص بي ثم قررت رفضه & # 8230 ، لكن اللبن الزبادي الخام هو لعبة كرة مختلفة تمامًا. قد يكون صنع الزبادي بالحليب الخام دون تناقضات أمرًا صعبًا! إليكم طريقة صنع الزبادي من حليب خام كثيف ولذيذ!

كان زبادي الحليب الخام هدفًا بعيد المنال بالنسبة لي خلال السنوات القليلة الماضية.

كان من المستحيل تكرار أفضل دفعة من الزبادي الخام ذات القشدة السميكة التي صنعتها على الإطلاق - لقد حضنتها في الشرفة الخلفية في الشمس ثم في سيارة دافئة طوال الليل. فوي!


كيف تصنع زبادي حليب خام كثيفًا ودسمًا (بالإضافة إلى كيف تفشل بشكل بائس وتضحك على نفسك)

قد يحتوي هذا المنشور على روابط تابعة والتي فازت & # 8217t بتغيير السعر الخاص بك ولكنها ستشارك بعض العمولة.

لقد صنعت الزبادي في وعاء التحضير الفوري الخاص بي ثم قررت رفضه & # 8230 ، لكن اللبن الزبادي الخام هو لعبة كرة مختلفة تمامًا. قد يكون صنع الزبادي بالحليب الخام دون تناقضات أمرًا صعبًا! إليكم طريقة صنع الزبادي من حليب خام كثيف ولذيذ!

كان زبادي الحليب الخام هدفًا بعيد المنال بالنسبة لي خلال السنوات القليلة الماضية.

كان من المستحيل تكرار أفضل دفعة من الزبادي الخام الغنية بالكريمة والسميكة التي صنعتها على الإطلاق - لقد حضنتها في الشرفة الخلفية في الشمس ثم في سيارة دافئة طوال الليل. فوي!


كيف تصنع زبادي حليب خام كثيفًا ودسمًا (بالإضافة إلى كيف تفشل بشكل بائس وتضحك على نفسك)

قد يحتوي هذا المنشور على روابط تابعة والتي فازت & # 8217t بتغيير السعر الخاص بك ولكنها ستشارك بعض العمولة.

لقد صنعت الزبادي في وعاء التحضير الفوري الخاص بي ثم قررت رفضه & # 8230 ، لكن اللبن الزبادي الخام هو لعبة كرة مختلفة تمامًا. قد يكون صنع الزبادي بالحليب الخام دون تناقضات أمرًا صعبًا! إليكم طريقة صنع الزبادي من حليب خام كثيف ولذيذ!

كان زبادي الحليب الخام هدفًا بعيد المنال بالنسبة لي خلال السنوات القليلة الماضية.

كان من المستحيل تكرار أفضل دفعة من الزبادي الخام ذات القشدة السميكة التي صنعتها على الإطلاق - لقد حضنتها في الشرفة الخلفية في الشمس ثم في سيارة دافئة طوال الليل. فوي!


كيف تصنع زبادي حليب خام كثيفًا ودسمًا (بالإضافة إلى كيف تفشل بشكل بائس وتضحك على نفسك)

قد يحتوي هذا المنشور على روابط تابعة والتي فازت & # 8217t بتغيير السعر الخاص بك ولكنها ستشارك بعض العمولة.

لقد صنعت الزبادي في وعاء التحضير الفوري الخاص بي ثم قررت رفضه & # 8230 ، لكن اللبن الزبادي الخام هو لعبة كرة مختلفة تمامًا. قد يكون صنع الزبادي بالحليب الخام دون تناقضات أمرًا صعبًا! إليكم طريقة صنع الزبادي من حليب خام كثيف ولذيذ!

كان زبادي الحليب الخام هدفًا بعيد المنال بالنسبة لي خلال السنوات القليلة الماضية.

كان من المستحيل تكرار أفضل دفعة من الزبادي الخام ذات القشدة السميكة التي صنعتها على الإطلاق - لقد حضنتها في الشرفة الخلفية في الشمس ثم في سيارة دافئة طوال الليل. فوي!


كيف تصنع زبادي حليب خام كثيفًا ودسمًا (بالإضافة إلى كيف تفشل بشكل بائس وتضحك على نفسك)

قد يحتوي هذا المنشور على روابط تابعة والتي فازت & # 8217t بتغيير السعر الخاص بك ولكنها ستشارك بعض العمولة.

لقد صنعت الزبادي في وعاء التحضير الفوري الخاص بي ثم قررت عدم استخدامه & # 8230 ، لكن زبادي الحليب الخام هو لعبة كرة مختلفة تمامًا. قد يكون صنع الزبادي بالحليب الخام دون تناقضات أمرًا صعبًا! إليكم طريقة صنع الزبادي من حليب خام كثيف ولذيذ!

كان زبادي الحليب الخام هدفًا بعيد المنال بالنسبة لي خلال السنوات القليلة الماضية.

كان من المستحيل تكرار أفضل دفعة من الزبادي الخام الغنية بالكريمة والسميكة التي صنعتها على الإطلاق - لقد حضنتها في الشرفة الخلفية في الشمس ثم في سيارة دافئة طوال الليل. فوي!


كيف تصنع زبادي حليب خام كثيفًا ودسمًا (بالإضافة إلى كيف تفشل بشكل بائس وتضحك على نفسك)

قد يحتوي هذا المنشور على روابط تابعة والتي فازت & # 8217t بتغيير السعر الخاص بك ولكنها ستشارك بعض العمولة.

لقد صنعت الزبادي في وعاء التحضير الفوري الخاص بي ثم قررت عدم استخدامه & # 8230 ، لكن زبادي الحليب الخام هو لعبة كرة مختلفة تمامًا. قد يكون صنع الزبادي بالحليب الخام دون تناقضات أمرًا صعبًا! إليكم طريقة صنع الزبادي من حليب خام كثيف ولذيذ!

كان زبادي الحليب الخام هدفًا بعيد المنال بالنسبة لي خلال السنوات القليلة الماضية.

كان من المستحيل تكرار أفضل دفعة من الزبادي الخام الغنية بالكريمة والسميكة التي صنعتها على الإطلاق - لقد حضنتها في الشرفة الخلفية في الشمس ثم في سيارة دافئة طوال الليل. فوي!